皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
マリです。
どんな些細なことだとしてもそれはどこから動いているのか自分自身を見極めていくことが大事だと思うんですね。
恐れが出て来る時は自分の内側に目を向けて頭、心、身体が落ち着く時間をとる。
自分の内側が鎮まる時間を持つ。
外側の出来事や誰かに対して自分の頭の中にある脳内マインド、記憶の妄想ドラマから見ているのか、そうでないのか。
自分の中にある偏ったもの、脳内にあるものにとらわれていたと言うことに氣付いていく。
恐れ＝脳内マインド、記憶の妄想ドラマを本当だと思い込んでしまっている状態に氣付いていくことで幼少期から繰り返している問題のパターン、自分自身が長年とらわれている物事や引っかかりから解放されていきます。
物事や人との繋がり、接し方
全てがそうですが
恐れから、恐れを避けようとして動いているのか。
(身体の緊張)
ハートから動いているのか。
(身体がリラックス)
恐れ(の波動)からの行動は歪み、ズレ、問題を生んでいくので自分を直視する目を持つ(育てる)、自分の中にある曖昧なものを無くしていく、その一つ一つが揺るぎのない自分自身と繋がる＝真の声を生きることになります。
外側に投影している自分の頭の中にある恐れ、その幻想から抜け出ていった時、これまで全く見えていなかった出来事や人間関係、真の繋がりに氣付いていくことが出来ます。
